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다이어트 일기

05월 11일 (음식 726kcal)

다신등급

365다이어트!

1
  • 2016.05.11 06:06
  • 48
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아침식사 : 205kcal (28.24%)
[뉴트리] 디데이 다이어트 스위트 콘테이스트 (1포, 20g) 85kcal
아몬드 (10개, 10g) 70kcal
[수지스] 페퍼콘 닭가슴살 (1회, 50g) 50kcal
점심식사 : 130kcal (17.91%)
[뉴트리] 디데이 다이어트 슈퍼 아사이베리 쉐이크 (1회, 25g) 90kcal
[남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (1회분, 100ml) 40kcal
저녁식사 : 321kcal (44.21%)
[뉴트리] 디데이 다이어트 슈퍼 아사이베리 쉐이크 (1회, 25g) 90kcal
[남양] 무지방우유 (1컵, 200ml) 60kcal
아몬드 (10개, 10g) 70kcal
[수지스] 페퍼콘 닭가슴살 (2회, 100g) 101kcal
간식 : 70kcal (9.64%)
아몬드 (10개, 10g) 70kcal
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