식욕을 이기기위해 어떤방법을...?
chocopongju
운동은 매일 열심히 하는데 식이조절이 거의 매끼 실패다.. 먹는것이 너무 좋아ㅜ어떻게 참지요
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50kg만되자 하긴 돈이 없으면 못사먹겠네요!!! 그런 방법도 있군요~ㅎㅎ감사요~!
돈을 가지고있지말고 도서관이나 먹을수없는곳으로 가세요! 저도 그래요! 엄청배고프긴한데 어쩔수없이 안먹게 되고 그러다보면 어느순간 배가 안고파져요ㅎㅎ한 2시간배고프다가...ㅜ
정말 많이 변해가는거 같아요^^
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