05월 11일 (음식 1668kcal, 운동 409kcal)
잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
김자반 (1소접시, 15g) | 67kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
[오니기리와이규동] 가츠동 (1인분, 320g) | 726kcal |
바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (1포, 2g) | 4kcal |
카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (1포, 2g) | 4kcal |
[배스킨라빈스] 자모카아몬드훠지 (1싱글컵, 115g) | 276kcal |
수영 (10분) | 49kcal |
평영 수영 (40분) | 360kcal |
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