다이어트 일기
05월 11일 (음식 1109kcal, 운동 52kcal)
김뽀롱
- 2016.05.11 08:38
- 12
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아침식사 : 210kcal (18.94%)
| [GS25] 매콤제육김밥 (1회, 200g) | 210kcal |
점심식사 : 424kcal (38.23%)
| 소고기무국 (1대접, 80.6g) | 76kcal |
| [GS25] 오징어볶음밥 (1개, 250g) | 332kcal |
| 깍두기 (1인분, 50g) | 16kcal |
저녁식사 : 320kcal (28.85%)
| 돼지목살 (1회분, 100g) | 264kcal |
| 막국수 (1/2인분, 50g) | 56kcal |
간식 : 155kcal (13.98%)
| [다논] 액티비아플레인요거트 (1회분, 80ml) | 75kcal |
| 맥심아이스커피믹스 (1포, 18.3g) | 80kcal |
운동 : 52kcal
| 보통 걷기 (20분) | 52kcal |
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