다이어트 일기
기분이좋아야하는데의심부터..
도태
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- 2015.03.20 11:25
- 270
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요세몸이안좋아운동도제대로못하고있어
불안해서인바디해봤는데예상밖의결과네요.
다욧음식위주로먹긴하지만
좀많이먹는다는느낌을가지고있었는데
많이먹는다기보다운동한량보다먹는다는표현이
맞겠네요.아프기전엔음식칼로리,
운동으로소비칼로리거의비슷하게했거든요.
아파서살이빠진걸까요?ㅋㅋㅋ
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박츄 넹~감사합니당~도전과제몇일안남아서포기하기가...아까워용ㅎ
저도벳지받고싶어서☞☜
아프신데도 도전과제라도 운동어느정도하셔서 변화생기신것같아요~~~!! 아프신거어여나으세용^^
꼬우forty! 넹~고마워요~
얼른낳아서근력운동을좀많이해야할듯해요..
근력이저질이네요ㅋㅋㅋ
주딩이 근데왠지믿음이안가요..
운동을요세좀아파서도전중인운동만했거든요.
근데저런결과가나오니..
식단때문일까요?흠..의심증폭..ㅋ
아파도 살이 빠지긴 하더라구요~ 글두 결과보고 힘내셔서 어여 나으셧음 좋겟어요~
축하드려요^^이기운받아서 쭉쭉빼볼께요