다이어트 일기
05월 11일 (음식 1998kcal)
다룡❤️
- 2016.05.11 08:51
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아침식사 : 181kcal (9.06%)
| [아임닭] 깔끔담백 야채맛 닭가슴살 수제 소시지 (1/2팩, 60g) | 91kcal |
| 팽이버섯볶음 (1인분, 0g) | 90kcal |
점심식사 : 515kcal (25.78%)
| 흑미밥 (1/2공기, 105g) | 146kcal |
| 탕수육소스 (1인분, 80g) | 138kcal |
| 탕수육 (1회분, 100g) | 197kcal |
| 단무지무침 (1소접시, 60g) | 24kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
저녁식사 : 1,302kcal (65.17%)
| 아메리카노 (1/2잔, 235ml) | 7kcal |
| [파리바게뜨] 단팥빵 (1/2개, 47g) | 130kcal |
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
| 찜닭 (1인분, 0g) | 481kcal |
| 돼지갈비 (1회분, 100g) | 208kcal |
| 소주 (7.0잔, 315ml) | 441kcal |
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