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다이어트 일기

05월 11일 (음식 1259kcal, 운동 480kcal)

다신등급

날씬해자자!
  • 2016.05.11 08:57
  • 46
  • 0
아침식사 : 341kcal (27.08%)
바나나 (3개, 300g) 279kcal
토마토 (1개, 250g) 35kcal
[대감식품] 파인애플 식초 (1회분, 25ml) 27kcal
점심식사 : 277kcal (22.00%)
[대감식품] 파인애플 식초 (1회분, 25ml) 27kcal
생두부 (1/2모, 300g) 240kcal
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal
저녁식사 : 267kcal (21.21%)
생두부 (1/2모, 300g) 240kcal
[대감식품] 파인애플 식초 (1회분, 25ml) 27kcal
간식 : 374kcal (29.71%)
강냉이 (1대접, 100g) 374kcal
운동 : 480kcal
등산 하이킹 (60분) 480kcal
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