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밀싹클렌즈
50kg되자
- 2016.05.11 10:11
- 50
- 1
밀싹클렌즈이틀동안 하려는데 클렌즈하기전에 준비기도 있어야 하나요???그리고 클렌징중 과일이나 야채 먹어도 되나요??
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안녕하세요 회원님 다신입니다 :)
클렌즈전 평소의 식사량의 절반을 하루 정도 드셔주신후 클렌즈 하시는것이
보다 배고픔없이 진행하실수 있으실거 같아요~
2일동안 클렌즈 진행후 보식도 2일동안 해 주시는것이 중요하니 꼭 참고해주세요~
클렌즈 기간중
야채나 과일 섭취는 소량만 섭취해 주세요~
클렌즈 자체에 과채가 들어가 있기때문에
많은 섭취가 있을경우 당분을 많이 섭취할수도 있답니다~
다른 문의 사항이 있으시면 언제든 문의주세요
감사합니다 :)