다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
삼겹살을 밤에 먹어버렸어요...
토리뚱
- 2016.05.11 10:30
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회식 필참이라고 하셔서 갔는데 주변 동료들이 너무 맛있게 먹으며 일부러 저를 놀리더라구여..ㅜㅜㅜ
그래서 먹어버렸어요
죄를 지은 느낌 어떻게 살을 빼야할까여ㅠㅠ
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매번밤에먹고다음날후회하면서폭풍운동ㅜㅜ
회식땐 즐기고 운동까지~~그 열정이면 다이어트 성공 하겠네요
음..정말 먹어야하는 상황이 온다면 즐겁게 드세요! 그리고 다음날 운동 좀 더 하면 되죠 :) 절대 후회하지마시고! 전 동생이 와서 3일연짝 과식하며 먹었는데 진짜 살 안쪘어요 그대로에요. 먹을땐 즐겁게드시고 절대 후회마시고 좀더 운동하세용 😁
10gofkd 어제 그래서 회식 후 걸어와서 사이클까지 탔네요ㅠㅠ 그런데 먹지말걸 후회먼..
이미 먹은것은 되돌릴수 없으니 먹은만큼 열심히 운동해야죠!!