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다이어트 일기

05월 11일 (음식 683kcal)

다신등급

시나모온

  • 2016.05.11 10:37
  • 81
  • 0
아침식사 : 213kcal (31.19%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
우유 (1컵, 200ml) 120kcal
점심식사 : 198kcal (28.99%)
[맛있닭]스팀 닭가슴살 마늘맛 (1팩, 100g) 126kcal
오리엔탈드레싱 (1큰술, 15g) 65kcal
양상추 (1소접시, 70g) 7kcal
저녁식사 : 272kcal (39.82%)
당면 삶은것 (1밥공기, 181g) 226kcal
초고추장 (1종지, 21.5g) 46kcal
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