아침에 과일
goho
위궤양이 생겨 공복으로 있으면 속이 너무 쓰려서 백만년만에 아침을 챙겨 먹고 있습니다. 출근 준비에 촉박해서 사과와 방울토마토 등 가볍게 먹을 수있는 과일을 먹고있습니다. 3주가까이 먹고나니 몸도 가벼워지고 좋네요. 화장실도 잘가고~
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05월 11일 (음식 1008kcal, 운동 229kcal)
05월 11일 (음식 841kcal)
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