다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
ㅜㅜ의지부족ㅠ
뉸ㄴ누
- 2015.03.21 00:50
- 130
- 5
ㅜㅜ 식단표는 지키기가 거의 불가능해서 포기하고 운동하려는데 또 작심삼일이 될까바 걱정이예여ㅜㅜ 같이 하는사람이라도 있음 좋은데ㅜㅜ 어휴 진짜 의지박약어떡하져ㅜㅜㅜㅜㅜ
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운동도꼭필요하지만 식단표가운동보다중요하죠.. 식이요법이80%라하잖아요.. 꼭헬스가아니더라도 홈트레이닝으로 충분히하실수있다생각해요 다신운동법도있잖아요!! 힘내세요!!
다이너마이트 ㅜㅜㅜ 제가 이사를해서 친구들이 다 멀리살아욤 ㅜㅜ
의지있는친구1명만대리고가세요
살뺄구양 그러고는 싶은데 끼리끼리 논다구ㅋㅋㅋㅋ다들 작심삼일이라서여 ㅋㅋㅋ 헬스는 트레이너 없이 등록하면 얼마정도 나올까요ㅜㅜ??
헬스끈고나 친구 여럿이랑 돈걸고하세요