물 마시기 너무 힘들어요ㅠ
평소 활동량과 운동량은 많은데 간식 끊는게 너무 힘들어서 다이어트가 힘든 일인 입니다.
간식을 끊기 위해서라도 하루 2L마시기에 도전하고 있는데 차를 우려마시거나 커피를 마시는 게 아니면 물마시는게 생각보다 너무 힘들더라구요...
또 변비도 있어서 더욱 물을 많이 마셔줘야하는데
이번에 체험단이 되어서 체중감량에 효과도 보고
맛도 좋아서 지속적으로 꾸준히 마셔보면 좋겠습니다!!
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