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다이어트 일기

05월 11일 (음식 1064kcal)

다신등급

폭식주의보

 1
  • 2016.05.11 14:52
  • 44
  • 0
점심식사 : 461kcal (43.33%)
죽순볶음 (1소접시, 27g) 29kcal
피망 (1회분, 25g) 6kcal
마늘 (1회분, 10g) 12kcal
새우살 (1회분, 50g) 46kcal
[오쿡] 더슬림한 닭가슴살 소시지 불갈비맛 (1회, 50g) 105kcal
청양고추 (1개, 2g) 1kcal
토마토 (3/4개, 187g) 26kcal
계란볶음 (1접시, 50g) 96kcal
[서울우유]365 1등급우유 (1회분, 200ml) 140kcal
저녁식사 : 450kcal (42.29%)
[스타벅스] 카페라떼 (1톨, 355ml) 180kcal
한입가득 꿀호떡 (1회분, 100g) 270kcal
간식 : 153kcal (14.38%)
바나나 (1개, 90g) 83kcal
고추튀각 (1소접시, 35g) 70kcal
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