다이어트 일기
05월 11일 (음식 1716kcal, 운동 386kcal)
바노아자
- 2016.05.11 17:12
- 16
- 0
아침식사 : 855kcal (49.83%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 갈치구이 (1토막, 72g) | 101kcal |
| 어묵조림 (1소접시, 103g) | 101kcal |
| 곰국 (1인분, 0g) | 190kcal |
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
| [푸르밀] 비피더스블루베리 (1회분, 150ml) | 115kcal |
점심식사 : 556kcal (32.40%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 갈치조림 (1토막, 100g) | 97kcal |
| 삼치구이 (1토막, 72g) | 124kcal |
| 브로콜리 (1접시, 70g) | 22kcal |
저녁식사 : 140kcal (8.16%)
| 찰옥수수 (1회분, 100g) | 140kcal |
간식 : 165kcal (9.62%)
| [롯데] 몽쉘크림케이크 (1회분, 32g) | 165kcal |
운동 : 386kcal
| 보통 걷기 (60분) | 306kcal |
| 타바타 운동 (10분) | 80kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기