다이어트 일기
05월 11일 (음식 1104kcal, 운동 140kcal)
린린21
- 2016.05.11 17:37
- 27
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아침식사 : 257kcal (23.28%)
| [기린] 곡물빵 (1회분, 30g) | 90kcal |
| 치즈빵 (1개, 20g) | 54kcal |
| 찐고구마 (1개, 150g) | 113kcal |
점심식사 : 175kcal (15.85%)
| [BOBSNU] 약콩두유 (1회분, 190ml) | 75kcal |
| 두부 키위 (회분, g) | 100kcal |
저녁식사 : 552kcal (50.00%)
| 비빔밥 (회분, g) | 473kcal |
| 바닐라아이스크림 (1컵, 50g) | 79kcal |
간식 : 120kcal (10.87%)
| [해태제과] 자두캔디 (1회, 10g) | 20kcal |
| 초코렛 (회분, 1g) | 100kcal |
운동 : 140kcal
| 필라테스 (50분) | 140kcal |
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