다이어트 일기
05월 11일 (음식 1313kcal)
gohaengjung
- 2016.05.11 18:04
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아침식사 : 241kcal (18.35%)
| 야채샐러드 (1소접시, 63g) | 63kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 아보카도 (1/4회분, 35g) | 66kcal |
| 사과 아오리 (1/4개, 75g) | 33kcal |
점심식사 : 197kcal (15.00%)
| [잇슬림] 마파두부세트 (3/4인분, 281g) | 197kcal |
저녁식사 : 127kcal (9.67%)
| 자몽(지름약10cm) (3/4개, 152g) | 48kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
간식 : 748kcal (56.97%)
| [커피빈] 아이스 카푸치노 (1스몰, 12oz) | 50kcal |
| 카라멜콘 메이플 (1회분, 74g) | 385kcal |
| [롯데] 월드콘 (마다가스카르 바닐라) (3/4개, 120ml) | 191kcal |
| 맥주 (1잔, 330ml) | 122kcal |
운동 : 0kcal
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