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다이어트 일기

05월 11일 (음식 1071kcal, 운동 316kcal)

다신등급

Allisa

  • 2016.05.11 19:06
  • 19
  • 0
아침식사 : 330kcal (30.81%)
경단 (6.0개, 120g) 288kcal
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal
[대감식품] 파인애플 식초 (1회분, 25ml) 27kcal
점심식사 : 285kcal (26.61%)
[뚜레쥬르]단팥빵 (1개, 90g) 275kcal
감식초 (5.0큰술, 50g) 10kcal
저녁식사 : 429kcal (40.06%)
[통밀로만]통밀 단팥빵 (1개, 90g) 350kcal
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
간식 : 27kcal (2.52%)
[대감식품] 파인애플 식초 (1회분, 25ml) 27kcal
운동 : 316kcal
런닝머신 걷기 (70분) 196kcal
훌라후프 (30분) 120kcal
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