다이어트 일기
05월 11일 (음식 1763kcal)
비키니브릿지
- 2016.05.12 02:08
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아침식사 : 354kcal (20.08%)
| [켈로그] 통곡물 현미 푸레이크 (1회, 40g) | 151kcal |
| [서울우유] 고단백 저지방 우유 (1회분, 200ml) | 110kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
점심식사 : 584kcal (33.13%)
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| 바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
| [베지밀] 아몬드와 호두 (2팩, 380ml) | 240kcal |
저녁식사 : 735kcal (41.69%)
| 충무김밥 (1인분, 809g) | 412kcal |
| 수제비 (1/2인분, 400g) | 323kcal |
간식 : 90kcal (5.10%)
| 오렌지 (1개, 315g) | 90kcal |
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