예전에
비빅
알바했을때 10시간씩 일어서서 일하구 물하루에 8잔씩 마시구 아침 두유 점심 직원식당에서 조금씩 저녁은 집밥 먹고 알바가기전에 헬스장에서 공복운동 알바끝나구 집올때 1시간 걷구 했었는데지금 생각해보면 어떻게 이렇게 살았나 싶네욯ㅎㅎ근데 식이는 특별히 신경쓰지 않고 ( 먹고싶은거 핫초코나 빵류 등등 ) 먹었는데 그만큼 움직여서 그러던지 살이 빠지긴하더군요 그때 완전히 다 뺏어야했는데.. ㅠㅠ
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주말 무사히 넘기네요..
버핏 테스트 22일째♥
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