다이어트 일기
05월 12일 (음식 896kcal, 운동 1076kcal)
살믄다갈
2
1
1
1
1
- 2016.05.12 08:15
- 35
- 0
아침식사 : 331kcal (36.94%)
| 방울토마토 (9개, 112g) | 18kcal |
| 딸기 (9개, 180g) | 45kcal |
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| 스프라이트 (1캔, 250ml) | 110kcal |
점심식사 : 319kcal (35.60%)
| 사골국 (1소대접, 250g) | 110kcal |
| 현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
| 깍두기 (1인분, 50g) | 16kcal |
| 무말랭이무침 (1소접시, 30g) | 41kcal |
저녁식사 : 76kcal (8.48%)
| 오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
| [서울우유] 무지방우유MBP (1컵, 180ml) | 63kcal |
| 초고추장 (1종지, 2g) | 4kcal |
간식 : 170kcal (18.97%)
| [파리바게뜨 케이크] 블루베리퐁당케이크 (1조각, 70g) | 170kcal |
운동 : 1,076kcal
| 자유영 수영 (50분) | 450kcal |
| 빠르게걷기 (22분) | 83kcal |
| 다신트레이너 (62분) | 543kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기