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살잘빠지는운동추천!!!

다신등급

happypypy
  • 2015.03.22 22:33
  • 330
  • 3

살잘빠지는운동이랑 습관같은것들좀 많이알려주세요ㅠㅠ살빼는게 너무 절실합니다!!ㅠㅠ

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  • 지존
    과체중이라니ㅠ 2015.03.22 23:29

    자주 움직이는거요~가족 심부름 내가 다하고..5층이하는 무조건 계단 이용하고.. 앉아있을때 배에 힘주고 바르자세로 앉는거만 해도 효과있어요^^

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  • 정석
    30대가가기전에 2015.03.22 22:35

    마일리사이러스ㅎㅎ저도추천ㅎ복근운동좋아요ㅎ

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  • 입문
    happypypy 2015.03.22 22:35

    마일리사이러스 이소라다이어트랑 식이요법같이하면 많이 효과볼수있을까요??

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