다이어트 일기
05월 12일 (음식 1598kcal)
임똘
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- 2016.05.12 09:55
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아침식사 : 97kcal (6.07%)
| 사과 (1회분, 122g) | 69kcal |
| 파인애플 (1조각, 111g) | 25kcal |
| 케일 (1회분, 12g) | 3kcal |
점심식사 : 374kcal (23.40%)
| 해물찜 (1인분, 362g) | 238kcal |
| 현미밥 (1공기, 89g) | 136kcal |
저녁식사 : 933kcal (58.39%)
| [롯데]꼬깔콘 고소한맛 (1회분, 30g) | 170kcal |
| 닭백숙 (1작은뚝배기, 500g) | 580kcal |
| 현미밥 (1공기, 120g) | 183kcal |
간식 : 194kcal (12.14%)
| [크라운제과] 참크래커 (1봉지, 18g) | 85kcal |
| 아메리카노 (1잔, 300ml) | 9kcal |
| [오리온제과] 촉촉한초코칩 (1회분, 20g) | 100kcal |
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