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비포&애프터

앞모습비교샷! -물섭취의소중함!

다신등급

주딩이

2 1 1 1 1
  • 2015.03.23 09:22
  • 5,543
  • 115

앞모습비교샷! -물섭취의소중함!

앞모습비교샷! -물섭취의소중함!

저는특별나게하는건없어요~~^^
아시다시피 식단보시면 왠만한먹고싶은건다먹고있네요~~
예전에비해먹는양을조금줄이긴했어도
먹을껀먹어요~~다만 하는거라곤
마테물섭취 2리터 저녁6이후금식 그리고스피닝50분
하는거외에는 안합니다~~그래서 몸무게가쭉쭉빠지지는않아요~~지금2주째68키로유지
뒷자리가조금씩줄어들고있으니~~^^그걸로만족하며빼고있구여^^스트레스받지말자라는생각이 젤큰아줌마입니다^^다들즐거운다이어트해요~~^^

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  • 초보
    성공해내볼거야 2015.04.19 13:05

    저도 방학 때 물 많이 마셨더니 개학날 살 빠졌단 소리 들었어요!

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  • 입문
    동동00 2015.03.30 09:24

    와 68이라니. 그렇게 안 보여용ㅎ 홧팅홧팅

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  • 정석
    헌이맘 2015.03.29 23:57

    옆모습은 날씬해보이세요
    저랑얼마차이안나는데ㅜㅜ

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  • 다신
    주딩이 2015.03.29 12:27

    ssio 댓글감사합니다^^

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  • 다신
    주딩이 2015.03.29 12:27

    폭풍애교 조금씩늘리느게중요해요

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  • 다신
    주딩이 2015.03.29 12:27

    단명위기 물양도중요한데2리터이상드시나요? 그리고그냥티백나잎마테보다는 고농축마테가흡수율이좋아요

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  • 다신
    주딩이 2015.03.29 12:26

    지민44 ^^물의효과좋져~~

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  • 다신
    주딩이 2015.03.29 12:25

    민이맘1004 감사합니다^^

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  • 입문
    문리안 2015.03.28 22:27

    지금 물마시고 있는데 넘 힘들어요 ㅠ ㅠ 아직 제대로 효과는 못봤지만 일단 피부는 좋아져서 만족중

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  • 입문
    주황파프리카 2015.03.28 12:55

    와 멋져요!! 화이팅ㅎㅎ

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이번 주도 화이팅!☆_☆

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