함께 도전해요 관련 제안
49쩜9
1. 유산소 운동편 vs. 무산소 운동(근력 운동)편 vs. 식이조절편으로 구분되어 있음 좋을 것 같아요~2. 줄넘기도 있음 좋겠어요~(저는 일단 점핑잭 달력으로 줄넘기에 도전해 볼까 싶어요)
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
네 고려해보도록 하겠습니다.
[밀가루 끊기] 24,25일차
이틀뒤 다욧30일째
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
네 고려해보도록 하겠습니다.