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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

운동안하고 식이요법만해도 살이빠질까요?

다신등급

목표37키로

  • 2016.05.12 10:40
  • 163
  • 3

식이요법하고운동은 따로 안하고 계단이용하고 걷고 많이 활동하고하면 살이 빠질까요?

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  • 정석
    누렁 2016.05.12 12:42

    살빠지죠 근데 근력운동을하셔야 다시안돌아갑니당

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  • 다신
    목표37키로 2016.05.12 11:48

    Diana* 먹는거에 스트레스안받고 많이활동하면 살이 빠진데요 그런데제가 먹는거에비해 많이 안찌는타입이라...

    답글
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  • 정석
    Diana* 2016.05.12 11:38

    평소먹던것보다 적게먹음 살은빠지죠. 아~~~주 천천히. 그리고 지방만 빠져서 볼품없는몸매는 물론. 살잘찌는체질이 되서 살은디룩디룩 찌겠죠?

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