다이어트 식단
베이글 반만 먹어야겠죠?? ㅠㅜ
Donggrih
- 2016.05.12 12:46
- 271
- 1
어제 밤 무너지셔.. 막걸리에 과자에 쭈꾸미통구이에... ㅠㅜ
오늘부터 정신차리구.. 다시...
카푸치노+천혜향+하루견과+베이글with크림치즈
그리고... 물 가득 한잔!!
베이글...좀만 먹어야지.. ㅋㅋㅋ
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베이글 한번에 드시지 말고 조금씩 떼서 감질나게 드시면 늦은 시간까지 배가 많이 고프지 않더라구요! 그리고 크림치즈가 엄청 고칼로리라 그거만 조금 조심하시면 괜찮을 것 같아요!