태보...태보
태보하면서 저번주부터 오후에 일을 시작했는데 도장에서 40분 스트레칭,근력운동 하고 20분 태보하거든요. 끝나면 부랴부랴 점심을 일찍먹고 알하러가니 넘 피곤해서 오늘은 안가려 했는데 사범님이 태보갈 시간 맞춰 문자를 보내셔서 가서 40분 근력운동만 하고 왔어요. 그래도 몸풀고 오니 기분이 좋더라구요. 요샌 의지도 약해져 운동하기 힘드네요. 모두들 열심히 하시는 모습보며 자극 받습니다. 화이팅 하자구요^^
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다신 관리자 앗 정말이요? 정말정말 감사합니다^^
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