정체기
Dave kim
식이요법도 하고 운동량도 1시간이 넘는데 3개월 간은 10kg 빠지더니 1개월 째 정체기네요 100그람 빼기도 힘듬 ㅠ 정체기는 얼마나 오래가나요?
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05월 12일 (음식 837kcal, 운동 1467kcal)
30일 야식끊기 5일차 성공!
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