다이어트 일기
05월 12일 (음식 731kcal)
프랑소아
- 2016.05.12 19:40
- 43
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점심식사 : 576kcal (78.80%)
| 생선까스 (1/4인분, 22g) | 45kcal |
| 소불고기 (1/4소접시, 25g) | 22kcal |
| 튀김만두 (1/4개, 12g) | 22kcal |
| 동그랑땡 (1/4인분, 37g) | 77kcal |
| 우엉볶음 (1/4소접시, 17g) | 24kcal |
| 콩자반 (1/4소접시, 7g) | 26kcal |
| 배추김치 (1/4인분, 15g) | 2kcal |
| 남양요구르트 (1병, 65ml) | 45kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
저녁식사 : 155kcal (21.20%)
| 두유 (1컵, 200ml) | 118kcal |
| 오이 (2개, 420g) | 37kcal |
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