다이어트 일기
05월 12일 (음식 810kcal)
린린21
- 2016.05.12 20:12
- 45
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아침식사 : 508kcal (62.72%)
| 키위 두부 (회분, g) | 100kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 140g) | 208kcal |
| 닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 151.5g) | 200kcal |
점심식사 : 189kcal (23.33%)
| [기린] 곡물빵 (1회분, 45g) | 135kcal |
| 치즈빵 (1개, 20g) | 54kcal |
저녁식사 : 113kcal (13.95%)
| 찐고구마 (1개, 150g) | 113kcal |
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