해이해지고있어욤..
오늘한번더참으면
학교+알바+스터디+모임...하루가 어떻게 지내는지도 모르게 지나가버려서..ㅠㅠ긴장하면서 다이어트두 못하고..ㅜㅜ밀가루도 야금야금씩먹다가 어제랑 저번주는 빵 폭탄....윽....다이어터님들ㅜㅜ저좀응원해주세요..그래두 주3회운동하고 20분씩짬나면 계속걷긴하는데..사이즈는 차이가 안나는데ㅜㅜ근육이 사라진것같아여....
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
날씬이고파~ 히믈내요슈퍼파월~~~ㅠㅠ제발..같이힘내용ㅋㅋ할수있다!!!
에효....저두 주말에 빵을 얼마나 먹었는지 월욜 운동하러갔더니 언니들이 보톡스 맞았냐구 ㅡㅡ ......... 할말이 없어서리.... 빵톡스 맞았다구 했어요 ㅎㅎ. 아~정말 이젠 욜심히 해야돠는데.........같이 힘을내요~~
구아바찍 구아바찍님ㅠㅠ우리같이힘내요..밀가루그까이꺼 다시이겨봐여ㅜㅜ
우리 화이팅해요!!!ㅠㅡㅠ 밀가루는 아예 손을대면 안되는거 같아요...ㅠㅠㅠ...맘을 다시 가다듬어요 우리ㅠㅠ...저도 요즘 너무 헤이해져서...ㅠㅅ ㅠ
@ 복근맹글기 7일차 학교면담
@ 점핑잭 7일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
날씬이고파~ 히믈내요슈퍼파월~~~ㅠㅠ제발..같이힘내용ㅋㅋ할수있다!!!
에효....저두 주말에 빵을 얼마나 먹었는지 월욜 운동하러갔더니 언니들이 보톡스 맞았냐구 ㅡㅡ ......... 할말이 없어서리.... 빵톡스 맞았다구 했어요 ㅎㅎ. 아~정말 이젠 욜심히 해야돠는데.........같이 힘을내요~~
구아바찍 구아바찍님ㅠㅠ우리같이힘내요..밀가루그까이꺼 다시이겨봐여ㅜㅜ
우리 화이팅해요!!!ㅠㅡㅠ 밀가루는 아예 손을대면 안되는거 같아요...ㅠㅠㅠ...
맘을 다시 가다듬어요 우리ㅠㅠ...저도 요즘 너무 헤이해져서...ㅠㅅ ㅠ