오늘 점심입니다
라임주스
잡곡밥 1/2공기 취나물볶음 고추참치 통조림 김 회사에서 간단하게 먹을 수 있게 닭가슴살이나 참치 통조림을 하나씩 먹고 있어요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
그니깐요 저도진짜헉했어요~^^
주딩이 ㅠㅠ 기름때문인가봐요 기름은 따라버리긴 하지만 역시 그냥 먹는것보단 못하겠죠?ㅎㅎ;;
참치통조림이의외로칼로리가높더라구요^^가끔씩만드셔요
308칼로리 점심
30일 점핑잭 19일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
그니깐요 저도진짜헉했어요~^^
주딩이 ㅠㅠ 기름때문인가봐요 기름은 따라버리긴 하지만 역시 그냥 먹는것보단 못하겠죠?ㅎㅎ;;
참치통조림이의외로칼로리가높더라구요^^가끔씩만드셔요