과식 후??
다2다2다2
어제부터 다이어트 시작이었는데...오늘 급 약속이 생겨서 엄청난 과식을 해 버렸어요..ㅠㅠ칼로리 계산 했더니 약 2500칼로리게다가 밤 11시쯤 치킨에 술까지이대로 포기는 안되는데..ㅠㅠ그래도 걱정돼서 운동은 쫌 했어요내일부터 다시 정상적으로 먹는다면 더 찌거나 하진 않나요??시작부터 실패라 걱정이네요
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가루입자가 참 고와요 ^^
05월 13일 (음식 1794kcal, 운동 82kcal)
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