나이: 22
키: 173
현재몸무게: 60
목표몸무게: 53

저는 고3때 주체할수 없는 식욕과 게으름으로 최고몸무게인 76정도까지 쪘었습니다.
그래서 수능끝난후 동네 운동장을 돌고 줄넘기를 해서 대학 입학하기 전까지 63정도까지 뺐습니다.
1학년때 대학다니면서는 따로 다이어트를 하지 않고 63인 몸무게를 유지했고 2학년 여름방학부터 다시 복싱운동을하며 다이어트를 시작해 2학기 개강때쯤
54라는 내생의 최저 몸무게를 가졌습니다.
근데 다이어트방범이 잘못되었던게 일주일에 한번씩 보상데이라며 6일동안 못먹은 음식을 폭식했으며 그다음날부터 거의 굶고 운동을 정말 힘들게 했습니다.
이렇게 일주일에 한번정도 폭식을 했어도 복싱으로 인한 운동량이 많아서 인지 몸무게는 계속 줄었고 173이란 키에54란 몸무게를 가졌습니다. 이러한 보상데이를 빙자한 폭식이 친구들과 만나 밥을 먹거나 술을 먹은날 그날은 망했다며 그날 엄청나게 폭식하고 운동도안하고 늘은 몸무게를 보며 좌절하고 다음날 굶고 운동하며 몸무게를 유지했습니다.
그런데 일주일에 한번정도하던 폭식이 이틀 삼일정도로 늘었고 몸무게는 폭식을 3,4일정도 하면 5키로정도가 늘정도로 먹으며 그 후에는 거의 일주일을 굶고 운동을 해서 다시 원래 몸무게로 만들었습니다 이러한 폭식과 단식과 운동의 나날들을 2학년 2학기때 부터 3학년 겨울방학때 까지 이어졌고 작년12월부터 3월 현재까지 폭식을 쉬지 않ㄱ 계속했고 운동은 일년넘게 굶으며 힘들게 해서그런지 정말 질려서 안했고 계속 음식만생각하고 먹으며 움직이지 않아서 60까지 요요가 왔습니다 옛날엔 폭식으로 60까지 졌어도 일주일이며 54까지 돌아왔는데 현재는 3달정도를 운동을한하고 먹기만해서 완전히 찐건지 몸무게가 돌아가지 않네요..


이제는 폭식을 고치고 정석대로 다이어트를 해 요요 오기 전 몸무게로 돌아가고 싶어서 신청했습니다. 세븐일렉음 몸무게뿐 아니라 골격근량과 체지방을 알수있어서 제게 꼭필요합니다. 제가 요요오기 전 몸무게도 많이 나가는게 아니여도 하체비만과 가끔 재보는 인바디에서는 골격근량이 미달로 나와 내가 워하는 몸매를 가지지 못했습니다. 친구들도 나는 몸이 탄력적이지 않고 다 지방인것 같다느 소리를 많이 들었습니다. 세븐일렉으로 몸무게에 연연하지 않고 근육량을 늘리고 체지방을 제거해 멋진몸매를 한번 가져보고 싶습니다