30일 야식끊기 7일차 성공!
흰음식금지
저녁 6시 30분쯤 채소만 넣은 토마토 스튜와 통밀빵 한조각 반, 아몬드브리즈 등.
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05월 12일 (음식 867kcal, 운동 248kcal)
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