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다이어트 일기

05월 13일 (음식 2225kcal, 운동 190kcal)

다신등급

곰철

  • 2016.05.13 06:49
  • 33
  • 0
아침식사 : 915kcal (41.12%)
[농심] 맛짬뽕 (1봉지, 130g) 575kcal
[CJ] 비비고 물만두 (1회, 150g) 340kcal
점심식사 : 1,034kcal (46.47%)
[맘스터치] 감자튀김 (1회, 100g) 450kcal
[맘스터치] 디럭스불고기버거 (1개, 220g) 456kcal
[롯데리아]콜라 (1컵, 420g) 128kcal
저녁식사 : 276kcal (12.40%)
훈제계란 (2개, 120g) 176kcal
수박 (1조각, 500g) 100kcal
운동 : 190kcal
천천히걷기 (16분) 71kcal
조깅 달리기 (17분) 119kcal
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