자유게시판
빵 먹는 양이 많아졌어요...
치킨먹고시프다흑
- 2016.05.13 07:27
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요근래 아침식사로 식빵먹고 점심에도 통밀빵...저녁10시쯤에 출출하면 오렌지랑 식빵을 또 먹네요ㅠ 한번 먹기 시작하니가 귾기도 힘들고...5키로 뺐더니 벌써 느슨해지려고 해요ㅜ.ㅠ 아직 한참 멀었는데...ㅠㅠ 어떻게해야 이 빵의 유혹을 뿌리칠수 있을까요...?
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빵을 먹는 식단을 당분간 중단하심이 어떨런지요..