다이어트 일기
05월 13일 (음식 670kcal)
짱구얌
- 2016.05.13 08:35
- 34
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아침식사 : 262kcal (39.10%)
| 사과 (1회분, 148g) | 84kcal |
| 훈제계란 (2개, 108g) | 158kcal |
| 대추토마토 (10개, 139g) | 20kcal |
점심식사 : 268kcal (40.00%)
| 훈제계란 (2개, 122g) | 178kcal |
| 사과 (1회분, 158g) | 90kcal |
간식 : 140kcal (20.90%)
| [크라운제과] 참쌀선과 (5봉지, 28g) | 140kcal |
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