다이어트 일기
05월 13일 (음식 1090kcal)
이가비
- 2016.05.13 09:05
- 45
- 0
아침식사 : 95kcal (8.72%)
| [스타벅스] 그릭 요거트 (1병, 100g) | 95kcal |
점심식사 : 695kcal (63.76%)
| 라이스페이퍼 (8장, 48g) | 144kcal |
| 샤브샤브 (3/4인분, 0g) | 303kcal |
| 쌀국수면 (1/2회분, 20g) | 74kcal |
| [샐러드미인] 단호박샐러드 (1/2회, 50g) | 127kcal |
| 쌀밥 (1/4인분, 32g) | 47kcal |
저녁식사 : 160kcal (14.68%)
| [풀무원] 두부봉 (1/4개, 45g) | 60kcal |
| [다논] 액티비아 마일드 플레인 (1회분, 100ml) | 70kcal |
| [테일러] 푸룬 (2개, 11g) | 30kcal |
간식 : 140kcal (12.84%)
| [산과들에] 아몬드 (5개, 5g) | 30kcal |
| 카페베네 카페모카 커피우유(편의점용) (1회분, 200ml) | 110kcal |
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