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다이어트 일기

05월 13일 (음식 277kcal, 운동 436kcal)

다신등급

dlguswldla

  • 2016.05.13 10:04
  • 22
  • 0
아침식사 : 82kcal (29.60%)
훈제 메추리알 (2회분, 30g) 82kcal
점심식사 : 82kcal (29.60%)
훈제 메추리알 (2회분, 30g) 82kcal
저녁식사 : 93kcal (33.57%)
닭발볶음 (1/2소접시, 52g) 93kcal
간식 : 20kcal (7.22%)
미에로 화이바 (1병, 100ml) 20kcal
운동 : 436kcal
보통 걷기 (60분) 276kcal
샤워 (40분) 160kcal
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