다이어트 일기
05월 13일 (음식 1984kcal, 운동 792kcal)
Angelica816
- 2016.05.13 13:35
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점심식사 : 871kcal (43.90%)
| 계란후라이 (3개, 159g) | 345kcal |
| [CJ] 햇반 흑미밥 (3/4개, 157g) | 228kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
| 비엔나소세지 (12개, 96g) | 288kcal |
저녁식사 : 827kcal (41.68%)
| [CJ] 햇반 쌀밥 (1/2개, 105g) | 155kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
| 삽겹살 (1회분, 200g) | 662kcal |
간식 : 286kcal (14.42%)
| 바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
| [남양] 프렌치카페 카페믹스 (프리미엄) (2포, 23g) | 100kcal |
운동 : 792kcal
| 앉아있기 (360분) | 360kcal |
| 잠자기 취침 수면 (480분) | 432kcal |
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