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다이어트 일기

05월 13일 (음식 700kcal, 운동 286kcal)

다신등급

hyunshine619

  • 2016.05.13 13:44
  • 44
  • 0
점심식사 : 229kcal (32.71%)
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 300ml) 120kcal
찐감자 (1개, 130g) 109kcal
저녁식사 : 415kcal (59.29%)
[풀무원] 육개장칼국수 (1회, 120g) 415kcal
간식 : 56kcal (8.00%)
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 100ml) 40kcal
방울토마토 (8개, 100g) 16kcal
운동 : 286kcal
보통 걷기 (110분) 286kcal
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