다이어트 일기
05월 13일 (음식 1386kcal, 운동 240kcal)
현이린이맘
- 2016.05.13 14:00
- 40
- 0
점심식사 : 469kcal (33.84%)
| 쌀밥 (1인분, 150g) | 223kcal |
| 진미채볶음 (1/2접시, 50g) | 138kcal |
| 김 (1회분, 100g) | 19kcal |
| 깍두기 (1인분, 50g) | 16kcal |
| 코다리찜 (1/2소접시, 50g) | 73kcal |
저녁식사 : 537kcal (38.74%)
| 깍두기 (1인분,50g) | 16kcal |
| 김 (1회분,100g) | 19kcal |
| 진미채볶음 (1/2접시, 50g) | 138kcal |
| 쌀밥 (1인분, 140g) | 208kcal |
| 오뎅볶음 (1/2소접시, 55g) | 63kcal |
| 계란후라이 (1개, 43g) | 93kcal |
간식 : 380kcal (27.42%)
| 팥빵 (1개, 80g) | 234kcal |
| [쟈뎅] 까페리얼캐러멜마끼아또 (1팩, 110ml) | 63kcal |
| 방울토마토 (20개, 250g) | 40kcal |
| [크라운제과] 쿠크다스커피슬림 (1/4회분, 8g) | 43kcal |
운동 : 240kcal
| 집안일 (60분) | 240kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기