30일 복근 만들기
17일차-복근 만들기
49쩜9
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- 2015.03.25 19:46
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저녁을 6시 이후엔 안먹으려했으나..
집에 와서 운동을 해야하는데 기운이 너무 없어서 뭔가를 먹어야 했어요.
든든해야 운동도 힘차고 재밌게 할 수 있으므로~
(전 아무래도 먹을 건 먹으면서 운동으로 칼로리 조절해야 할까봐요. ^^*)
그래서 김치냉장고에 있는 실곤약 꺼내서 비빔면을 만들었네요~
든든하고 칼로리도 낮고. 최고! ^^
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