다이어트 일기
05월 13일 (음식 535kcal, 운동 109kcal)
챈곤듀
- 2016.05.13 15:23
- 34
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점심식사 : 505kcal (94.39%)
| [농심] 너구리 얼큰한맛 (1봉, 120g) | 505kcal |
간식 : 30kcal (5.61%)
| 청포도사탕 (1개, 8g) | 30kcal |
운동 : 109kcal
| 계단오르기 걷기 (10분) | 70kcal |
| 보통 걷기 (15분) | 39kcal |
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