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다이어트시 1300으로 알고있어요
전 4일째 먹은 만큼 움직이고 있어요 500먹으면 500운동 1000먹으면 1000운동
저는 운동 월수금일 4일 500 하고 매일 1100정도 먹어요ㅋ
전 1300에 운동 200이요.. 장기간동안 뺄거라
전1000~1300정도먹고 운동은 적게는500 많으면 1000정도여ㅎㅎ
전 1400먹고 운동은400정도해요
전 많이 먹어요... 1400먹고 운동은 500이상요....