다이어트 일기
05월 13일 (음식 942kcal)
냐냐뿡
- 2016.05.13 22:36
- 55
- 0
점심식사 : 504kcal (53.50%)
| 딸기 (6개, 120g) | 30kcal |
| 가지구이 (1인분, 150g) | 99kcal |
| 돼지고기 앞다리살 (1회분, 200g) | 370kcal |
| 옐로파프리카 (1/2개, 33g) | 5kcal |
저녁식사 : 324kcal (34.39%)
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 브로콜리 (1회분, 100g) | 28kcal |
| 비트 생것 (1소접시, 120g) | 54kcal |
| 오렌지 (1/2개, 157g) | 45kcal |
| 가지구이 (1인분, 100g) | 66kcal |
| 호두 (1개, 8g) | 52kcal |
간식 : 114kcal (12.10%)
| [서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 170ml) | 114kcal |
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