다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
너무 많이 먹어요
군자정
- 2015.03.26 03:57
- 136
- 3
칼로리 계산해서 저녁까지는 잘 먹는데 자기전에
무지먹어요 이거 어떻게 하나요😢
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격려 감사합니다☺
열심히 할께요
저두 어플시작하고 초기에 좀 그랬는데ㅎㅎ
마법의날 지나고 황금기부터 입맛도 떨어지고 쭉쭉 빼고있어요. 몸무게 내려가는거보면 재미있어져서ᆢㅎ 의지를 다잡으셔요~^^
그럼큰일납니다.대형사고네요..
계산해서잘드시고는잠자기전에드시면말짱도루묵에오히려비만의지름길..
야식이생각날때.직장상사생각해보셔요..
다이어트는하려는의지가제일중요해요..
하실수있으세요..상사코를납작하게해줄수잇엇요.