30일 도전 한번에 해도될까요??
보르볼
제가 30일도전 시작해보려합니다! 근데 플랭크, 복근, 하체를 동시에 진행해도 될까요??복근 4일정도 진행하는데 시간도 별로 안걸려서 한벙에 다른 부위도 하려하는데괜찮을까요??
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보르볼 넵ㅎ홧팅~
비키닝 함께 성공했으면 좋겠어요!! 화이팅입니당
도태 우와!!! 멋지십니당!! 저두 화이팅하겟슴니다!!
저두같이하려구요!! 같이성공해요
네!저도4개한번에해서성공했답니당~
아 슬프네요ㅠㅠ
♡다이어트90일째 20키로감량♡
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